Треска филе — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Треска филе
• Филе трески
• Рыбные котлеты из филе трески

• Треска запеченная в сметане, 94 ккал
• Треска с овощами в мультиварке, 74 ккал
• Котлеты рыбные из трески.Ю.М. ¤, 183 ккал
• Треска под маринадом, 104 ккал
• Котлеты рыбные, 94 ккал
• Треска в кляре из яйца и отрубей, 73 ккал
• Рыба в йогурте, 117 ккал
• Треска в сметане, 183 ккал
• Треска запеченная с помидорами и сыром , 90 ккал
• Тефтели рыбные в томатной подливе из духовки, 70 ккал
• котлеты рыбные (треска, хлеб, лук, яйцо), 179 ккал
• котлеты из трески, 83 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!